Κορονοϊός: Μια ευκαιρία φροντίδας εν μέσω πανδημίας
Βρισκόμαστε στο μέσο μίας πανδημίας και πολλοί από εμάς ζούμε πρωτόγνωρες στιγμές. Στιγμές αβεβαιότητας. Στιγμές που διακατέχονται από φόβο που μπορεί να φτάσει και στον πανικό. Φοβόμαστε για τον εαυτό μας αλλά και για τους αγαπημένους μας. Ψάχνουμε από κάπου να «πιαστούμε»
Βρες τον ασφαλή σου τόπο
Ο ασφαλής τόπος ή happy place είναι το μέρος που «πηγαίνουμε» είτε με το νου μας, είτε στην πραγματικότητα, όταν χρειαζόμαστε να επαναφορτίσουμε τις μπαταρίες μας, να ανεβάσουμε την πεσμένη μας διάθεση, να προστατευτούμε από το άγχος και να βρούμε