Μαθήματα για τον Κορονοϊό: Είμαστε πιο Ανθεκτικοί από όσο Νιώθουμε
Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια απειλή τείνουμε αρχικά να εστιάσουμε σε αυτή. Καθώς εστιάζουμε στην απειλή όλο και πιο πολύ, η αίσθηση της ταραχής και του άγχους αυξάνεται.
Επιλογή Καριέρας – Εκπαιδευτικός Καλλιτεχνικών
Ποιό είναι το επάγγελμά σου; Εκπαιδευτικός καλλιτεχνικών Ποιές ήταν οι αρχικές και οι μετέπειτα εξωτερικές επιρροές που σε οδήγησαν προς το σημερινό σου επάγγελμα; Η ύπαρξη αρκετού ελεύθερου χρόνου σε σχέση με τα περισσότερα επαγγέλματα
Ενδυνάμωση της σχέσης εγγονιών και παππούδων στην εποχή του Κορονοϊού
Σήμερα, στην εποχή της πανδημίας, ζούμε πρωτόγνωρες στιγμές. Στιγμές που η σωματική επαφή και εγγύτητα μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία των ηλικιωμένων. Έτσι, παππούδες και γιαγιάδες καλούνται να αποχωριστούν τα εγγόνια τους για αρκετό καιρό με άγνωστη διάρκεια
Κορονοϊός: Μια ευκαιρία φροντίδας εν μέσω πανδημίας
Βρισκόμαστε στο μέσο μίας πανδημίας και πολλοί από εμάς ζούμε πρωτόγνωρες στιγμές. Στιγμές αβεβαιότητας. Στιγμές που διακατέχονται από φόβο που μπορεί να φτάσει και στον πανικό. Φοβόμαστε για τον εαυτό μας αλλά και για τους αγαπημένους μας. Ψάχνουμε από κάπου να «πιαστούμε»
Βρες τον ασφαλή σου τόπο
Ο ασφαλής τόπος ή happy place είναι το μέρος που «πηγαίνουμε» είτε με το νου μας, είτε στην πραγματικότητα, όταν χρειαζόμαστε να επαναφορτίσουμε τις μπαταρίες μας, να ανεβάσουμε την πεσμένη μας διάθεση, να προστατευτούμε από το άγχος και να βρούμε
Επιλογή Καριέρας – Αρχαιολόγος
Ποιό είναι το επάγγελμά σου; Αρχαιολόγος Ποιές ήταν οι αρχικές και οι μετέπειτα εξωτερικές επιρροές που σε οδήγησαν προς το σημερινό σου επάγγελμα; Το σχολείο, ο κινηματογράφος, τα μουσεία και οι αρχαιολογικοι χώροι.
Επιλογή Καριέρας – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Το πώς επιλέγει κάποιος τι θα σπουδάσει ή με τι θα ασχοληθεί επαγγελματικά στην πορεία της ζωής του δεν έχει σταματήσει να με συναρπάζει εδώ και χρόνια. Όταν γνωρίζω έναν άνθρωπο αναπτύσσω ένα βαθύ ενδιαφέρον να μάθω τι τον ελκύει
Πώς να επιλέξω Καριέρα;
Οι σημερινοί έφηβοι καλούνται σε μια περίοδο αβεβαιότητας και μεγάλων ανακατατάξεων να κάνουν την πρώτη τους μεγάλη επιλογή που αφορά αποκλειστικά τη δική τους ζωή. Καλούνται ουσιαστικά να προβάλουν τον εαυτό τους στο μέλλον,
Καλωσόρισμα
Θα ήθελα να σας καλωσορίσω στο blog μου. Εδώ θα βρείτε αναρτήσεις και άρθρα μου σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας και ευεξίας που ελπίζω να σας ενδιαφέρουν και να σας φανούν χρήσιμα.